วอชิงตัน: สหรัฐฯ จะฝึกอบรมบุคลากรยูเครนที่ฐานทัพในรัฐโอคลาโฮมาเกี่ยวกับวิธีการใช้และบำรุรักษาระบบป้องกันภัยทางอากาศแพทริออตขั้นสูงที่วอชิงตันกำลังจัดหาให้แก่เคียฟ เพนตากอนประกาศเมื่อวันอังคาร (10 ม.ค.)วอชิงตันสัญญาว่าจะส่งแบตเตอรี่ Patriot ให้กับยูเครนเมื่อปลายปีที่แล้ว เพื่อช่วยตอบโต้การโจมตีทางอากาศของมอสโกอย่างไม่หยุดยั้ง นับเป็นชัยชนะครั้งสำคัญของเคียฟ ซึ่งผลัก ดันให้สหรัฐฯ หันมาใช้ระบบนี้ซ้ำแล้วซ้ำเล่า “การฝึกสำหรับกองกำลังยูเครนเกี่ยวกับระบบป้องกันภัยทางอากาศ Patriot...
Continue reading...January 2023
ต้องการมีชีวิตที่ยืนยาวและดีขึ้นหรือไม่? เพิ่มการฝึกความแข็งแกร่งให้กับการออกกำลังกายของคุณ
การออกกำลังกายเป็นประจำมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย หนึ่งในนั้นคืออาจช่วยให้คุณมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้น แต่สิ่งที่ยังคงได้รับการพิจารณาคือประเภทและระยะเวลาของการออกกำลังกายที่ให้ความคุ้มครองสูงสุดในการศึกษาใหม่ ที่ ตีพิมพ์ใน The British Journal of Sports Medicine นักวิจัยพบว่าในขณะที่ออกกำลังกายแบบแอโรบิกหรือการฝึกความแข็งแรงมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตในช่วงเวลาของการศึกษาที่ลดลง ควรทำทั้งสองอย่างนี้อย่างสม่ำเสมอ – หนึ่งถึงสามชั่วโมงต่อสัปดาห์ของแอโรบิก...
Continue reading...นักออกแบบชาวสิงคโปร์ผู้ช่วยเหลือผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมด้วย ‘เครื่องมือช่วยจำ’ ที่ได้รับรางวัล
การออกแบบควรมีบทบาทอย่างไรในชีวิต? หากคุณถาม Poh Yun Ru นักออกแบบที่ทำงานร่วมกับ Design Incubation Center (DIC) ที่ได้รับรางวัลแห่งมหาวิทยาลัยแห่งชาติสิงคโปร์ (NUS) การออกแบบควรปรับปรุงชีวิตของผู้อื่น ในขณะที่ส่งเสริมการมีส่วนร่วมและความเชื่อมโยงแม้ว่านั่นอาจฟังดูเพ้อฝัน แต่โปรเจกต์ใหญ่ชิ้นแรกของหนุ่มสิงคโปร์ที่ชื่อ...
Continue reading...ทุนสร้างสรรค์: ผู้สร้างนักออกแบบรายนี้กำลังเจาะช่องสำหรับเฟอร์นิเจอร์สั่งทำพิเศษ
แต่อดีตข้าราชการคนนี้ไม่ได้กระโดดเข้าสู่การค้า หลังจากรู้สึก “น่าสมเพชที่ต้องทำงานในสำนักงานหลังคอมพิวเตอร์” แม้จะมี “เจ้านายและเพื่อนร่วมงานที่ยอดเยี่ยม” ในสายงานความสัมพันธ์ระหว่างประเทศ เธอก็ไปทำงานที่ร้านซ่อมแซมเฟอร์นิเจอร์ในท้องถิ่นเป็นเวลาหนึ่งปีหลังจากนั้น Yu Hua ใช้ “เงินออมส่วนที่ดีของฉัน” ในหลักสูตรการทำเฟอร์นิเจอร์ การออกแบบ และการบูรณะในสกอตแลนด์ “แม้หลังจากนั้น...
Continue reading...Joey Yung ประมูลภาพวาดเพื่อช่วยเด็ก ๆ ตามความต้องการของโรงเรียน
โจอี้ ยุง นักร้อง-นักแสดงสาวชาวฮ่องกง โพสต์อินสตาแกรมเมื่อวันอาทิตย์ (17 พ.ค.) เพื่อประกาศว่าเธอจะประมูลคอลเลคชันภาพวาดของเธอ รายได้จะนำไปช่วยเหลือเด็ก ๆ ที่การเรียนหยุดชะงักจากการระบาดของ COVID-19ตามโพสต์ Instagram ของเธอ การประมูลจะมีขึ้นในวันพุธ (20...
Continue reading...Team USA จะสวมชุดชั้นในและชุดลำลองแบรนด์ Kim Kardashian ในกีฬาโอลิมปิก
นักกีฬาหญิง 626 คนในทีมโอลิมปิกของสหรัฐอเมริกาจะสวมชุดชั้นใน ชุดลำลอง และชุดนอนจาก Skims เมื่ออยู่ในโตเกียวในเดือนกรกฎาคมแบรนด์ที่ Kim Kardashian West เปิดตัวในปี 2018 จำหน่ายตัวเลือกต่างๆ ตั้งแต่ชุดออกกำลังกาย เช่น...
Continue reading...อะไรทำให้ผู้หญิงสิงคโปร์มีความสุข? ไม่ใช่เงินหรือความสำเร็จในอาชีพ
คุณมีความสุขกับชีวิตตอนนี้ไหม? คุณมีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจของคุณหรือไม่? และถ้าคุณต้องเลือกระหว่างการประสบความสำเร็จในอาชีพการงานกับการมีร่างกายแข็งแรง คุณจะเลือกอะไร? นั่นคือสิ่งที่เวอร์จิ้น แอ็คทีฟ สิงคโปร์ต้องการค้นหา และนำไปสู่การสำรวจ Live Happily Ever Active ของโรงยิมในเดือนพฤษภาคม ซึ่งสำรวจปัจจัยสำคัญที่นำไปสู่ความสุขในผู้ที่มีอายุ 25...
Continue reading...